新蝶后张雨菲自揭破亚洲纪录秘籍 力量涨1倍技术抠细节成就奇迹

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受到疫情影响,张雨菲与中国游泳队的队员们一起经历了一个超长的封闭集训期,这次集训长达11个月,这11个月张雨菲在教练崔登荣带领下,不论技术、体能还是心态都有非常大的提升。

昨晚的这场女子100蝶预赛,张雨菲出发反应是0.63秒,她半程50米用时25秒76,比第二名快了1秒左右,当时她的速度就压过了亚洲纪录的线,果然后半程她越游越猛,游出55秒62的惊人成绩,这个成绩拿到很多奥运会、世锦赛的大赛赛场上都具备绝对的争冠实力。

张雨菲介绍,自己以前的力量只能到现在的一半,所以100米蝶泳后程她的冲刺能力得到很大的提升,她100自破全国纪录的时候也是靠体能的优势冲起来的。100米蝶泳是张雨菲的主项,她特别特别想在100蝶上有所建树,她在教练的指导下现在技术环节抠得非常细,张雨菲透露:“以前我水下是不打腿的,这次我打了八次,而且尝试了第一次出水不换气。”

昨晚的100米蝶泳预赛前,张雨菲在准备区首次出现了坐不住、比较焦虑的情况,她教练崔登荣安慰她尽管放开去游就行。展望明年的东京奥运会,张雨菲信心满满地说:“距离明年奥运会还有一年(其实只剩不到10个月了),可以好好再努力努力。”


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